カテゴリー: 趣味

高齢者になってから趣味を作る 若い時にスポーツを趣味にしていた人も、年齢ともに体が言うことを聞かなくなると、ス…

面倒に感じさせない 高齢者になると基礎代謝も低下してきますので、あまり汗をかかなくなります。 夏は気温も高いの…

手先を使うメリット 高齢者になると物忘れをする事も増えてきます。 これは誰にでも起こる老化現象の一つですが、た…