「パソコン」の使い方をマスターして生活の幅を広げよう
できることが増える楽しさ 今の時代、パソコンを使えないというだけで損をしていると思われる事があります。 特にパソコンなど使えなくても問題ないと、思われる高齢者の方も多いのですが、パソコンが使えるようになるだけでも生活の幅… Continue Reading
できることが増える楽しさ 今の時代、パソコンを使えないというだけで損をしていると思われる事があります。 特にパソコンなど使えなくても問題ないと、思われる高齢者の方も多いのですが、パソコンが使えるようになるだけでも生活の幅… Continue Reading
持続して行いやすい 高齢者になるほど体が言うことを聞かなくなるのは仕方ない部分もありますが、筋肉は適度に鍛えておけば年相応に体を動かす事は可能です。 若い頃のようには行かなくとも、いくつになっても自分の足で歩き、身の回り… Continue Reading
体を動かすのは大切! 高齢者になるとほとんど家に閉じこもり、あまり動かなくなる人も増えます。 年齢を重ねると体の機能も衰えていきますから、これもある意味仕方ない事です。 しかし衰えをそのままにしておけば、どんどん体が硬く… Continue Reading